Wirtschaftsdialog: Stressbewältigung und Zeitmanagement

Am Donnerstag, den 27. März 2025, gibt es einen Vortrag.
Die Stabsstelle Wirtschaft lädt dazu ein.
Zusammen mit der AOK Rheinlandpfalz/Saarland.
Das Thema lautet: „Stressbewältigung und Zeitmanagement“.

Steigende Anforderungen und Stress

Stress ist ein großes Problem für viele Menschen.
Führungskräfte und Mitarbeiter haben viel Druck.
Es gibt viele Aufgaben und ständige Veränderungen.
Das macht die Arbeit oft sehr schwer.

Der Vortrag hilft Ihnen, besser mit Stress umzugehen.
Sie lernen, wie Sie Ihre Arbeit ausgeglichener gestalten.

Inhalte des Vortrags

Der Vortrag bietet viele wichtige Informationen.
Sie erwarten folgende Themen:

• Zeichen von Stress erkennen
• Fähigkeiten zur Stressbewältigung aufbauen
• Strategien zur Stressreduktion
• Gelassenheit und Ruhe fördern

Nutzen für die Teilnehmer

Die Veranstaltung hat viele Vorteile für Sie:

• Ihr Wohlbefinden wird besser.
• Sie lernen, Stress besser auszuhalten.
• Ihre Gesundheit verbessert sich.

Veranstaltungsdetails

Die Veranstaltung findet im Rathaus statt.
Der Raum heißt „Kleiner Sitzungssaal“.
Er ist in der 4. Etage, Am Markt 12, in St. Ingbert.

Bitte melden Sie sich bis zum 24. März 2025 an.
Das geht telefonisch unter 06894/13-732.
Oder Sie schreiben eine E-Mail an:
wirtschaftsfoerderung@st-ingbert.de

Die Teilnahme ist kostenlos.
Eine gute Chance, ganz wichtiges Wissen zu bekommen.

Kontaktinformationen

Bei Fragen können Sie uns auch hier erreichen:

• Allgemeine Anfragen: info@st-ingbert.de
• Webseite: http://www.st-ingbert.de

Nutzen Sie diese Gelegenheit.
Verbessern Sie Ihre Fähigkeiten zur Stressbewältigung.
Sprechen Sie mit anderen Teilnehmern.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme!