Heißes Wochenende in Deutschland: So schützen Sie sich
Tipps für Risikogruppen, kühle Orte in Buchholz und wichtige Verhaltensregeln bei Hitze
Deutschland erlebt zunehmend längere Hitzeperioden, am kommenden Wochenende werden erneut hohe Temperaturen erwartet. Insbesondere Risikogruppen wie ältere Menschen, Säuglinge und Erkrankte sollten Vorsicht walten lassen. Die Klimaanpassungsmanagerin Sharon Myers rät zu ausreichend Flüssigkeitszufuhr, leichter Ernährung und Schutz vor direkter Sonneneinstrahlung.
Gesundheitliche Risiken und Verhaltenstipps
Hitze kann zu Kreislaufproblemen und Erschöpfung führen; bei Symptomen wie Schwindel oder Übelkeit sollte ärztliche Hilfe gesucht werden. Im Notfall ist der Rettungsdienst (112) zu verständigen. Zur Vorsorge gehören regelmäßiges Lüften, geeignete Kleidung und Vermeidung der Mittagssonne.
Trinkwasser und kühle Orte in Buchholz
In Buchholz gibt es zahlreiche öffentliche Trinkwasserspender sowie Refill-Stationen für kostenloses Wasser. Zur Abkühlung laden Parks, Kirchen und das Buchholz Bad ein, ebenso Gewässer wie Stadt- und Rathausteich.
