Herbstkurse für Gesundheit im Vogelsbergkreis
VHS bietet praxisnahe Workshops zu Ernährung, Stressbewältigung und Selbsthilfe – jetzt anmelden!Die Volkshochschule Vogelsbergkreis bietet im Herbst praxisnahe Kurse zu Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden in Alsfeld, Herbstein und Lauterbach an. Zu den Themen gehören entzündungshemmende Ernährung, sicherer Beikoststart für Säuglinge, Stressbewältigung durch ganzheitliche Körper-Geist-Übungen sowie Selbsthilfetechniken aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Eine Anmeldung ist online oder telefonisch möglich; teilnahmebegrenzte Plätze erfordern eine frühzeitige Anmeldung.
Die Kursangebote im Überblick
- Genussvoll gesund: Ernährung bei Entzündungen, 8. November, Alsfeld (Anmeldeschluss 31. Oktober)
- Beikost für Säuglinge: Praktische Einführung in Brei und BLW, 14. & 15. November, Alsfeld (Anmeldeschluss 10. November)
- Body & Mind: Stressresistenz durch Achtsamkeit und Qi Gong, 15. November, Herbstein (Anmeldeschluss 9. November)
- TUINA: Selbsthilfe mit chinesischen Drucktechniken, 15. November, Lauterbach (Anmeldeschluss 10. November)
Weitere Informationen und Anmeldung unter www.vhs-vogelsberg.de oder telefonisch unter 06631/792-7700.
Quellen, Änderungsprotokoll und sonstige Hinweise