Alexander Walter und Ursula Häuser leiten die INSEA-Kurse zur Unterstützung chronisch Erkrankter.
Foto: © Volkshochschule des Landkreises Gießen
Neuer Kurs für mehr Lebensqualität bei chronischen Erkrankungen
Kostenfreies Selbstmanagementprogramm „INSEA aktiv“ startet im April in Lich
Neuer Selbstmanagementkurs „INSEA aktiv“ startet im April
Ab dem 14. April bietet die Volkshochschule des Landkreises Gießen im vhs-Haus Lich wieder den kostenfreien sechswöchigen Kurs „INSEA aktiv“ für Menschen mit chronischen Erkrankungen und ihre Angehörigen an. Das wissenschaftlich geprüfte Programm vermittelt Strategien zum Umgang mit Schmerzen, Medikamenten, Ernährung sowie Bewegungs- und Entspannungstechniken. Die Kursleitung übernehmen erfahrene Betroffene aus der LAGH Selbsthilfe, die gemeinsam mit der vhs die nachhaltige Verbesserung der Lebensqualität fördern.
Die Termine finden dienstags von 17 bis 19:30 Uhr statt; Anmeldungen sind über die vhs-Website oder per E-Mail an info@lagh-selbsthilfe.de möglich.
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