Kostenloser Selbstverteidigungskurs für Mädchen in Billerbeck
Herbstferien 2025: Mädchen lernen Selbstbehauptung und Schutz vor Übergriffen – Anmeldung bis 14. Oktober möglich
Kostenfreier Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs für Mädchen
Die Stadt Billerbeck bietet an den Herbstferien, am 21. und 22. Oktober 2025, einen zweitägigen Kurs für Mädchen von 10 bis 12 Jahren an. Unter dem Motto „Stark sein – Grenzen setzen – Hilfe holen“ lernen die Teilnehmerinnen Grundlagen im Umgang mit schwierigen Situationen, Mobbing und Übergriffen.
Inhalte und Organisation
Der Kurs vermittelt verbale und nonverbale Abgrenzung, Selbstbehauptung sowie einfache Selbstverteidigungstechniken. Er findet in der Alten Landwirtschaftsschule statt und wird von erfahrenen Trainerinnen des Kinderschutzbundes geleitet. Die Teilnahme ist dank Förderung des Landes Nordrhein-Westfalen kostenlos.
Anmeldung
Interessierte Mädchen können sich bis zum 14. Oktober 2025 online oder telefonisch bei der Gleichstellungsbeauftragten Theresa Eswig anmelden.