Entdecke Taiji an der VHS Monheim

Neue Taiji-Kurse an der Volkshochschule Monheim am Rhein

Ab dem Herbstsemester erweitert die Volkshochschule Monheim ihr Angebot um zwei Taiji-Kurse, die Körper und Geist in Einklang bringen sollen. Die Kurse richten sich an Einsteiger jeden Alters und vermitteln die 24er-Form des Yang-Stils unter Leitung von Ismail Aksoyek. Die Teilnahme erfolgt nach Anmeldung über die VHS-Webseite oder per E-Mail mit Angabe der Kursnummer.

Kursübersicht

• Kurs 25W6343: dienstags, 11:00 – 12:30 Uhr, 2. September bis 11. Dezember, Raum 6, Gebühr 56 Euro
• Kurs 25W6345: freitags, 18:00 – 19:00 Uhr, September bis 5. Dezember 2025, Achtfach-Sporthalle Berliner Ring, Gebühr 52 Euro

Taiji Quan – sanfte Bewegungsform für Gesundheit und Wohlbefinden

Taiji Quan ist eine chinesische Bewegungskunst mit langsamen, fließenden Übungen, die Beweglichkeit, Muskelkraft, Konzentration und Atmung fördern. Die Kurse benötigen keine besonderen körperlichen Voraussetzungen und ermöglichen es, Stress abzubauen und das Körpergefühl zu verbessern.