Wirtschaftsdialog in St. Ingbert: Vortrag „Burnon statt Burnout“ am 11.9. mit Expertin Susanne Siggia zu Stressbewältigung und Lebensfreude.

Ein Partner hat die Pressemitteilung an uns gesendet.

PM: Wirtschaftsdialog: „Burnon statt Burnout“

Guten Tag,
anbei eine Pressemitteilung der Stadt St. Ingbert mit der Bitte um Veröffentlichung.

Wirtschaftsdialog: „Burnon statt Burnout“

Am Donnerstag, 11. September 2025, findet um 17.30 Uhr die Veranstaltung „Burnon statt Burnout – wieder Feuer und Flamme fürs Leben werden anstatt auszubrennen" statt. Dieser inspirierende Vortrag der Individualpsychologin Susanne Siggia ist genau richtig für alle, die sich ihre Energie, Leidenschaft und Lebensfreude zurückholen wollen – beruflich wie privat.
Erfahren Sie, wie Sie Stressfallen und Krafträuber erkennen und vermeiden können, wie die innere Motivation wieder entfacht werden kann und wie Sie günstige Strategien nutzen können, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Der Vortrag zeigt, wie Sie mentale Stärke aufbauen und den „BurnON“ Effekt in Ihr einzigartiges, kostbares Leben integrieren können.

Veranstaltungsort ist der „Kleine Sitzungssaal“ im Rathaus, 4. Etage, Am Markt 12 in St. Ingbert. Anmeldung bitte bis Dienstag, 9. September 2025, unter Tel. 06894/13 732 oder per Mail an wirtschaftsfoerderung@st-ingbert.de 
Die Teilnahme ist kostenfrei.



Mit

Pressemitteilung erhalten.

Der Artikel wurde auf dieser Plattform veröffentlicht.

Artikel veröffentlicht.

66386 St. Ingbert

Mit klaren Grenzen zwischen Arbeit und Freizeit – Schluss mit Dauerstress!

Indem ich bewusst kleine Rituale für mich selbst einbaue, z.B. Meditation oder Spaziergänge.

Ich vertraue darauf, dass schwierige Phasen einfach vorbeigehen – das reicht meistens.

Für mich sind regelmäßige Erfolgserlebnisse der Schlüssel zu dauerhafter Motivation.

Stress ignoriere ich meist, bis ich nicht mehr kann – Burnout ist für mich ein Warnsignal, keine Option.

St. Ingbert lädt zum kostenfreien Wirtschaftsdialog mit Expertin Susanne Siggia am 11. September ein

<div>
    <p>Die Stadt St. Ingbert lädt am Donnerstag, den 11. September 2025, um 17.30 Uhr alle Interessierten zu einem besonderen Wirtschaftsdialog mit dem Titel „Burnon statt Burnout“ ein. Die Veranstaltung richtet sich an Menschen, die Wege suchen, um Energie, Leidenschaft und Lebensfreude sowohl im Beruf als auch im Privatleben wiederzufinden und langfristig gesund zu bleiben.</p>
    
    <h2>Vortrag von Individualpsychologin Susanne Siggia</h2>
    <p>Im Mittelpunkt der Veranstaltung steht ein inspirierender Vortrag von Susanne Siggia, die als Individualpsychologin praxisnahe und motivierende Einblicke gibt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erfahren, wie sie persönliche Stressfallen erkennen und vermeiden sowie mit sogenannten <i>Krafträubern</i> umgehen können. Ziel ist es, die innere Motivation neu zu entfachen und Strategien zu entwickeln, um dauerhaft leistungsfähig und zufrieden zu bleiben.</p>
    
    <h3>Inhalte des Abends im Überblick</h3>
    <ul>
      <li>Erkennen und Vermeiden von Stressquellen</li>
      <li>Möglichkeiten zur Stärkung der eigenen Motivation</li>
      <li>Entwicklung mentaler Stärke</li>
      <li>Integration des „BurnON“-Effekts in den Alltag</li>
      <li>Praktische Wege zu mehr Lebensfreude und Gesundheit</li>
    </ul>
    
    <DEFINITION foreignWord="Burnout" explanation="Burnout bezeichnet einen Zustand körperlicher, emotionaler und geistiger Erschöpfung, der häufig durch anhaltenden Stress und Überforderung im Berufs- oder Privatleben entsteht."/>
    <DEFINITION foreignWord="BurnON" explanation="BurnON ist ein Ansatz, bei dem es darum geht, die eigene Energie und innere Motivation bewusst wiederzubeleben und dauerhaft in ein erfüllendes, gesundes Leben zu integrieren."/>
    
    <h2>Organisation und Teilnahme</h2>
    <p>Die Veranstaltung findet im kleinen Sitzungssaal des Rathauses St. Ingbert, Am Markt 12 (4. Etage), statt. Die Teilnahme ist kostenfrei und bietet allen Interessierten die Gelegenheit, neue Impulse für Gesundheit und Wohlbefinden mitzunehmen.</p>
    
    <PASSENDE_UMFRAGE/>
    
    <p>Mit diesem Angebot setzt die Stadt St. Ingbert gezielt auf Prävention, mentale Gesundheit und die Stärkung der lokalen Gemeinschaft. Ob für Berufstätige, Führungskräfte oder Privatpersonen – der Vortrag bietet wertvolle Tipps, um den Anforderungen des Alltags nachhaltig und mit mehr Freude zu begegnen.</p>
</div>

### Einladung zum Wirtschaftsdialog „Burnon statt Burnout“

Die Stadt St. Ingbert lädt Sie herzlich ein.  
Der Termin ist Donnerstag, der 11. September 2025.  
Die Veranstaltung beginnt um 17.30 Uhr.  
Alle Menschen, die sich für das Thema interessieren, sind willkommen.  

Es geht darum, Energie und Freude zu finden.  
Sowohl im Beruf als auch im Privatleben.  
Sie lernen Wege kennen, um gesund zu bleiben.  

### Vortrag von Susanne Siggia

Susanne Siggia ist Individualpsychologin.  
Das bedeutet: Sie kennt Menschen und ihre Gefühle gut.  
Sie gibt Tipps, wie Sie Stress vermeiden können.  
Sie zeigt, wie Sie „Krafträuber“ erkennen.  
Krafträuber sind Dinge, die Ihnen Energie nehmen.  

Sie lernen, wie Sie Ihre innere Motivation stärken.  
Das hilft, dauerhaft Freude und Leistung zu haben.  

### Das lernen Sie bei der Veranstaltung

- Stressquellen erkennen und vermeiden  
- Eigene Motivation stärken  
- Mentale Stärke entwickeln (das ist innere Kraft)  
- Den „BurnON“-Effekt in den Alltag bringen  
- Praktische Tipps für mehr Lebensfreude und Gesundheit  

### Erklärung wichtiger Wörter

**Burnout** bedeutet: Sie fühlen sich sehr müde und leer.  
Das passiert oft durch zu viel Stress.  
Und Sie fühlen sich überfordert im Beruf oder zu Hause.  

**BurnON** bedeutet: Sie wecken Ihre Energie wieder.  
Sie finden Ihre Motivation und Freude zurück.  
So leben Sie gesund und glücklich.  

### Wo und wie können Sie teilnehmen?

Die Veranstaltung ist im kleinen Sitzungssaal im Rathaus St. Ingbert.  
Adresse: Am Markt 12, 4. Etage.  
Die Teilnahme kostet kein Geld.  
Alle Interessierten können kommen.  

### Warum lohnt sich der Besuch?

Die Stadt St. Ingbert will Sie unterstützen.  
Es geht um gesunde Seele und Körper.  
Sie bekommen Tipps für den Alltag.  
Das hilft bei Arbeit und Zuhause.  

Der Vortrag ist für:  
- Berufstätige  
- Führungskräfte  
- Alle, die besser mit Stress umgehen wollen  

Kommen Sie vorbei und holen Sie sich neue Ideen!

<div>
  <p>Die Stadt St. Ingbert lädt am 11. September 2025 um 17:30 Uhr zum Wirtschaftsdialog „Burnon statt Burnout“ ein, der Wege zu mehr Energie und Lebensfreude im Beruf und Privatleben aufzeigt. Individualpsychologin Susanne Siggia erklärt praxisnah, wie Stressfallen erkannt und innere Motivation gestärkt werden können. Die kostenfreie Veranstaltung im Rathaus richtet sich an alle, die ihre mentale Gesundheit fördern und dauerhaft leistungsfähig bleiben möchten.</p>
</div>

Burnon statt Burnout: Energie statt Erschöpfung