Selbsthypnose lernen in Schleswig
Zweitägiger VHS-Kurs im Februar 2026 vermittelt Techniken zur Entspannung und Selbstwahrnehmung
Kurs „Methoden der Selbsthypnose“ an der Volkshochschule Schleswig
Am 7. und 8. Februar 2026 bietet die Volkshochschule Schleswig einen zweitägigen Kurs zur Selbsthypnose an. Unter Leitung von Christoph Schnoor lernen Teilnehmer Techniken zur bewussten Selbstwahrnehmung, Entspannung und konstruktivem Umgang mit eigenen Gefühlen. Der Kurs findet jeweils von 10:00 bis 16:30 Uhr im Haus der vhs statt und kostet 126,40 Euro.
Kursinhalte und Teilnahme
Vermittelt werden Grundlagen der Trance und Selbsthypnose, um eigene Gefühle besser wahrzunehmen und Entspannung gezielt einzusetzen. Vorkenntnisse sind keine nötig; bequeme Kleidung und ein Stift sollten mitgebracht werden. Ein Arbeitsbuch ist optional erhältlich.
Anmeldung und Kontakt
Anmeldungen sind persönlich, telefonisch unter 04621 814-860, per E-Mail oder online möglich. Bei E-Mail-Anmeldung ist die Kursnummer 33101K anzugeben. Für Rückfragen steht die Volkshochschule Schleswig gerne zur Verfügung.