Stuhl-Yoga im Museumsgarten

Am Dienstag, den 9. September 2025, gibt es ein besonderes Angebot.
Von 17 bis 18 Uhr findet Stuhl-Yoga im Museumsgarten statt.

Stuhl-Yoga bedeutet: Yoga-Übungen auf einem Stuhl.
Sie machen die Übungen im Sitzen.

Diese Yoga-Stunde ist für alle Menschen.
Besonders gut ist sie für Menschen, die entspannen wollen.
Oder die Yoga sanft ausprobieren möchten.

Was ist Stuhl-Yoga?

Stuhl-Yoga ist eine Yoga-Art.
Sie machen fast alle Übungen auf einem Stuhl.
Das hilft bei Bewegungseinschränkungen.
Es ist auch gut, wenn Sie wenig Yoga-Erfahrung haben.

Stuhl-Yoga bringt:

• Beweglichkeit
• Entspannung

Wie können Sie mitmachen?

Die Teilnahme kostet nichts.
Sie müssen sich aber vorher anmelden.
So können die Veranstalter besser planen.

Sie können anrufen unter: 0621 504-3013
Oder eine E-Mail schreiben: info@stadt-am-rhein.de

Wo findet das Yoga statt?

Im Museumsgarten am Wilhelm-Hack-Museum.
Adresse: Berliner Straße 23.

Der Garten ist grün und ruhig.
Yoga unter freiem Himmel macht besonders viel Spaß.
Das hilft, nach einem Arbeitstag zur Ruhe zu kommen.

Zusammenfassung der wichtigsten Infos

• Datum: 9. September 2025
• Zeit: 17 bis 18 Uhr
• Ort: Museumsgarten, Wilhelm-Hack-Museum
• Kosten: kostenlos
• Anmeldung: bitte vorher anmelden

Bei Fragen können Sie Frau Sigrid Karck kontaktieren.
Die Veranstaltung ist von der Stadt am Rhein.

Kommen Sie und probieren Sie Stuhl-Yoga aus!
Es tut Ihrem Körper und Geist gut.