Entspannung und Bewegung im Schlosspark Jever
Kostenfreier Spaziergang mit Übungen für Senioren am 29. August – barrierefrei und ohne Anmeldung
Am Freitag, den 29. August 2025, lädt der Seniorenbeirat zu einem Themenfreitag mit Spaziergang und Entspannungsübungen im Schlosspark Jever ein. Die Entspannungspädagogin Susanne Winter führt durch leicht umsetzbare Übungen, die Körper und Geist neue Kraft verleihen. Die Veranstaltung ist barrierefrei, kostenfrei und ohne Anmeldung zugänglich, Treffpunkt ist um 10:30 Uhr vor dem Schloss.
Spaziergang und Entspannung im Schlosspark
In gemütlichem Tempo führt der Spaziergang durch den Schlosspark mit mehreren Haltepunkten für angeleitete Entspannungsübungen. Ziel ist es, die Teilnehmenden frisch und motiviert zu entlassen.
Barrierefreiheit und Teilnahme
Auch Menschen mit Rollator sind willkommen, bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe. Bei Regen findet die Veranstaltung im Graftenhaus am Alten Markt 18 statt.
Weitere Informationen
- Treffpunkt: vor dem Schloss
- Dauer: ca. eine Stunde
- Keine Anmeldung erforderlich
- Kostenloser Eintritt
Engagement für die Gemeinschaft
Mit solchen Aktionen fördert der Seniorenbeirat die Lebensqualität und gesellschaftliche Teilhabe älterer Menschen in Jever durch persönlichen Austausch und gemeinsames Erleben.