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Die Stadt Duderstadt bietet wieder Yoga-Kurse an.
Die Kurse sind im Jugend- und Familienzentrum.
Am Samstag, den 4. Oktober, können Sie mitmachen.
Der Kurs ist von 9:45 bis 11:00 Uhr.
Sabine Gottschalk führt den Kurs durch.
Der Kurs findet in der Jufi-Halle am Schützenring statt.
Alle können teilnehmen: Anfänger und Fortgeschrittene.
Yoga ist aus Indien.
Es sind Übungen für den Körper und Geist.
Ziel ist: Körper und Geist sollen zusammenpassen.
Sie lernen die Grundregeln vom Yoga.
Sie machen einfache Yoga-Übungen.
Das stärkt das Körper-Bewusstsein und die Aufmerksamkeit.
Wenn Sie am 4. Oktober nicht können, gibt es mehr Termine:
Alle Kurse sind kostenlos und offen für neue Teilnehmer.
Die Stadt Duderstadt freut sich auf Sie!
Kommen Sie und entdecken Sie Yoga in Ruhe und Freude.
Ende des Artikels.
Autor: Redaktion Duderstadt
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Veröffentlicht am: Heute um 08:29 Uhr
Hinweis: Dieser Text wurde mit Hilfe künstlicher Intelligenz übersetzt.