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Bewegung und Hilfe für ältere Menschen im Vogelsbergkreis

Der Seniorenbeirat Vogelsbergkreis hat sich kürzlich getroffen.
Das Thema war: Bewegung und finanzielle Unterstützung für ältere Menschen.

Herr Michael Duschka ist der Vorsitzende.
Er und Frau Monique Abel begrüßten zwei Gäste:

• Yvonne Steller von der Schuldnerberatung
• Dominic Günther, der für Bewegung zuständig ist.

Beide Experten erklärten wichtige Angebote für ältere Menschen.

Bewegung im Alter

Dominic Günther hat ein Projekt: „Sicher durch den Alltag“.
Das Programm hilft Senioren ab 55 Jahren, fit zu bleiben.
Es gibt drei wichtige Punkte:

• Seit zwei Jahren gibt es „Bewegung im Alter“.
  Diese Treffen machen Senioren fit und gesund.
  Das Programm läuft bis März 2026.

• Im August gibt es ein kostenloses Fahrradtraining.
  Es hilft Senioren, sicher mit E-Bikes zu fahren.
  Denn die Zahl der Stürze mit E-Bikes steigt.

• Das Projekt „Herbst ruft“ motiviert Senioren zu Bewegung.
  Sie sollen 28 Tage lang mindestens 1 Kilometer gehen.
  Es gibt eine Sammelkarte, um die Schritte zu notieren.
  Auch Menschen, die nicht gut laufen können, machen mit.

Dominic Günther sagt:
„Wir wollen, dass alle mitmachen können, auch wenn 1 Kilometer viel ist.“

Hilfe bei Geldproblemen

Yvonne Steller leitet die Schuldnerberatung im Kreis.
Sie hilft Senioren mit Geldproblemen.

Viele ältere Menschen bekommen zu wenig Rente.
Die Preise für Essen und Miete steigen.
Deshalb suchen immer mehr Senioren Hilfe.

Frau Steller sagt:
„Schuldnerberatung ist keine Schande. Wir helfen, auch wenn es schwer ist.“

Sie erklärt auch das Wort „Pfändung“:
Eine Pfändung bedeutet, dass jemand auf Ihr Geld zugreift,
wenn Sie Schulden nicht bezahlen können.

Die Schuldnerberatung zeigt Wege aus der Schuld.
Zum Beispiel:

• Wie Sie Schulden abbauen können.
• Wann ein Insolvenzverfahren hilft.
• Wie Sie Zusatzgeld beantragen, wenn Ihre Rente zu klein ist.

Ihr Tipp:
„Wenn das Geld knapp wird, schauen Sie Ihre Ausgaben an.“
Die Beratung ist kostenlos. Jeder kann sie nutzen.

Tipps und Ansprechpartner

• Für Bewegung: Kontaktieren Sie Dominic Günther.
• Bei Geldproblemen: Sprechen Sie früh mit Yvonne Steller.

Der Seniorenbeirat sagt:
Bewegung und gutes Geldwissen sind wichtig.
So bleibt Ihr Leben im Alter aktiv und selbstbestimmt. ```