Eine Pause für pflegende Angehörige

Der Pflegestützpunkt Vogelsbergkreis lädt Sie ein.
Sie pflegen zu Hause einen Angehörigen?
Dann brauchen Sie oft eine Pause.

Pflegen bedeutet viel Arbeit und wenig Zeit.
Deshalb ist eine Auszeit sehr wichtig.
Sie zeigt: Ihre Arbeit ist wertvoll.

Gemeinsame Zeit und Programm

Das letzte Treffen war im Gasthaus Graulich.
Die Organisatorinnen heißen Sonja, Claudia und Marcelina.
Viele Menschen wollten teilnehmen. Alle Plätze waren voll.

Der Raum war schön mit Blumen und Kerzen.
Sie konnten zusammen spazieren gehen.
Es gab auch ein Mittagessen.

Die Teilnehmenden lernten Hilfsmittel kennen.
Das sind Dinge, die den Alltag leichter machen.
Es gab auch Informationsmaterial.

So bekamen Sie Antworten auf Ihre Fragen.

Musik und Bewegung machen Spaß

Elke Saller brachte Musik mit.
Sie spielte auf Marimbaphon und Steel-Trommel.

Sie zeigte auch Bodypercussion.
Das heißt: Musik mit dem eigenen Körper machen.
Dabei klatschen, stampfen oder schnippen Sie.

Die Übungen drehten sich um Obstsorten:

• Apfelsine
• Banane
• Birne
• Mango

Die Teilnehmenden machten begeistert mit.
Danach gab es einen kalorienarmen Obstsalat.

Selbstsorge ist wichtig

Die Mitarbeiterinnen sprachen über Selbstsorge.
Selbstsorge heißt: Gut auf sich selbst achten.
Es ist wichtig, sich selbst etwas Gutes zu tun.

Sie gaben Tipps und antworteten auf Fragen.
Am Ende gab es eine Geschichte zum Glücklichsein.

Kontakt und Information

Möchten Sie mehr wissen?
Dann kontaktieren Sie den Pflegestützpunkt Vogelsbergkreis.

Das Angebot hilft pflegenden Angehörigen.
Es zeigt: Ihre Arbeit ist wichtig.
Und es gibt Ihnen neue Kraft für den Alltag.