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Neue Kurse im August bei der Volkshochschule Vogelsbergkreis

Die Volkshochschule Vogelsbergkreis bietet im August neue Kurse an.
Die Kurse sind spannend und gut für Ihre Gesundheit.

Es gibt Kurse für verschiedene Interessen und Erfahrungen.

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Bogenschießen-Kennenlernkurs: Tradition und Konzentration

Am Samstag, den 16. August, gibt es einen Bogenschießen-Kurs.
Er dauert von 9:00 bis 12:30 Uhr.
Der Kurs findet beim Schützenverein in Nieder-Ohmen statt.

Bogenschießen ist ein Sport mit Pfeil und Bogen.
Dabei brauchen Sie Kraft und Konzentration.
Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger geeignet.
Anmelden können Sie sich bis zum 6. August.

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Yin Yoga: Entspannung und Ausgeglichenheit

Ab Donnerstag, 21. August, gibt es einen Yin Yoga-Kurs in Lauterbach.
Er findet zehn Mal statt, immer donnerstags von 19:00 bis 20:45 Uhr.

Was ist Yin Yoga?
Yin Yoga ist eine ruhige Yoga-Art.
Sie halten Positionen lange ohne viel Muskelkraft.
So stärken Sie Ihre Faszien (das sind dünne Gewebeschichten).
Der Energiefluss im Körper wird dabei besser.

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Hatha Yoga: Für Anfänger und Fortgeschrittene

Ab Montag, 26. August, starten zwei Grundlagenkurse in Lauterbach.
Kurs 1: 15:30 – 17:00 Uhr
Kurs 2: 17:05 – 18:35 Uhr
Beide Kurse haben 13 Termine.

Was ist Hatha Yoga?
Hatha Yoga verbindet Körperübungen, Atem und Meditation.
„Hatha“ bedeutet Kraft (Sonne) und Ruhe (Mond).
Der Kurs hilft Ihrer Gesundheit und macht den Kopf klar.

Für Fortgeschrittene gibt es einen Aufbaukurs.
Er beginnt am Samstag, 30. August, von 16:30 bis 18:00 Uhr.
Auch hier sind 13 Termine geplant.

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Termine und Orte im Überblick

• Bogenschießen-Kennenlernkurs:
  Samstag, 16. August, 9:00 – 12:30 Uhr, Nieder-Ohmen
  Anmeldeschluss: 6. August

• Yin Yoga:
  Ab 21. August, zehn Termine, 19:00 – 20:45 Uhr, Lauterbach

• Hatha Yoga Grundlagenkurs 1:
  Ab 26. August, 13 Termine, 15:30 – 17:00 Uhr, Lauterbach

• Hatha Yoga Grundlagenkurs 2:
  Ab 26. August, 13 Termine, 17:05 – 18:35 Uhr, Lauterbach

• Hatha Yoga Aufbaukurs:
  Ab 30. August, 13 Termine, 16:30 – 18:00 Uhr, Lauterbach

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Anmeldung und Kontakt

Sie können sich über die Webseite der Volkshochschule anmelden.
Oder rufen Sie an: 06631/792-7700
Oder schreiben Sie eine E-Mail an: info@vhs-vogelsberg.de

Mehr Infos und Anmeldung:
www.vhs-vogelsberg.de

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Die Volkshochschule Vogelsbergkreis freut sich auf viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Probieren Sie etwas Neues aus und starten Sie aktiv in den Sommer! ```