Bewegung kennt kein Alter

In Marburg gibt es einen besonderen Monat.
Er heißt „Bewegt ins Alter“.

Der Monat dauert vom 1. September bis 1. Oktober 2025.
Viele Vereine, die Stadt Marburg und die Freiwilligenagentur laden Sie ein.
Es gibt etwa 200 verschiedene Aktivitäten.

Alle sollen mehr Bewegung machen.
Dabei ist es egal, wie alt Sie sind.
Oder wie fit Sie sind.
Jeder kann mitmachen und Neues lernen.

Programm für alle Generationen

Das Programm ist sehr bunt und vielfältig.
Sie können viele Dinge ausprobieren, zum Beispiel:

• Spazieren gehen oder wandern
• Verschiedene Tanz- und Gymnastikübungen
• Ballsport und Wassergymnastik
• Selbstverteidigung und Yoga
• Radfahren lernen nach einer Pause

Sie können Bekanntes wiederfinden oder etwas Neues versuchen.

Start und Abschluss

Am 1. September um 17 Uhr geht es los.
Ein Spaziergang mit 3.000 Schritten startet die Aktion.
Der Oberbürgermeister Dr. Thomas Spies ist auch dabei.
Der Treffpunkt ist an der Bushaltestelle „Auf Weide“.

Am 1. Oktober um 16 Uhr gibt es ein Tanzfest.
Das Fest ist im KFZ, Biegenstraße 13.
Dort gibt es angeleitete Tänze, Info-Stände und eine Tanzparty.
Alle, die gerne tanzen und Musik mögen, sind willkommen.

Höhepunkte und besondere Aktionen

Es gibt viele besondere Angebote:

• Film „Ice Aged“ am 10. September um 17 Uhr im Capitol-Kino
  Der Film zeigt ältere Eiskunstläufer.
• Inklusives Wandern und eine bewegte Mittagspause
• „Talk and Walk“ für Jung und Alt mit dem Thema „Was bewegt uns?“
• Vortrag am 4. September um 17 Uhr
  Thema: „Bewegung kennt kein Alter – Alltag als Gelegenheit“
  Ort: BiP, Am Grün 16
  Vortragender: Prof. Dr. Ralf Laging von der Uni Marburg

Mitmachen und Preise gewinnen

Wer mitmacht, erlebt viel Neues.
Sie können auch Preise gewinnen.

Dafür gibt es eine Karte.
Diese Karte bekommen Sie bei allen Veranstaltungen.
Sie sammeln Aufkleber für jede Teilnahme.

Am Ende gibt es eine Verlosung mit allen Karten.
Das Team mit den meisten gelaufenen Kilometern gewinnt auch.

Dafür gibt es eine „Schritte-Challenge“.
Man kann sie über die App „Teamfit“ mitmachen.

App: Eine App ist ein Programm für Smartphones oder Tablets.
Sie hilft Ihnen, Dinge einfach zu benutzen.

Die Preisverleihung ist beim Tanzfest am 1. Oktober.

Wo finden Sie mehr Informationen?

Das ganze Programm und alle Termine finden Sie im Internet.
Es gibt eine Webseite mit allen Details.

Sie finden die Webseite hier:
www.bewegt-ins-alter.de

Bei Fragen können Sie sich an den Magistrat der Stadt Marburg wenden.
Das ist der Fachdienst 13 – Presse und Öffentlichkeitsarbeit.

Einladung zum Mitmachen

Die Veranstalter laden Sie herzlich ein.
Probieren Sie neue Bewegungen aus.
Erleben Sie Gemeinschaft mit anderen.
Lernen Sie viele Initiativen aus Marburg kennen.

„Bewegt ins Alter“ ist mehr als ein Monat.
Es ist ein Zeichen für ein aktives und selbstbestimmtes Leben im Alter.