Neuer Abnehmkurs: Gesund und nachhaltig zu deinem Wunschgewicht

Am 5. September startet in der Familienbildungsstätte an der Zechenstraße 10 ein neuer Kurs zum Thema gesundes Abnehmen. Der Kurs findet an zwölf Donnerstagen von 19:00 bis 20:30 Uhr statt. Die Teilnehmer erhalten Tipps und Anleitungen zur schrittweisen Umstellung ihres Ernährungsverhaltens. Ziel des Kurses ist es, das Gewicht kontinuierlich zu reduzieren, das Wunschgewicht dauerhaft zu halten und eine gesunde Lebensweise zu adoptieren.

Kosten und Material

Die Kosten für den Kurs belaufen sich auf 48 Euro. Zusätzlich ist ein Begleitbuch mit den notwendigen Unterrichtsmaterialien für 35 Euro erhältlich, das direkt bei der Kursleitung erworben wird.

Anmeldung und weitere Informationen

Interessierte können sich online anmelden. Weitere Informationen sind auf der Webseite der Familienbildungsstätte abrufbar.