Neue Selbsthilfegruppe für Burn-out in Delmenhorst
Ab 8. April bietet das Schaar-Haus Betroffenen kostenlosen Austausch und UnterstützungNeue Selbsthilfegruppe für Burn-out-Betroffene in Delmenhorst
Am Mittwoch, 8. April 2026, startet im Schaar-Haus an der Bremer Straße 14 eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit Burn-out-Syndrom. Die Treffen bieten Betroffenen einen anonymen und geschützten Raum zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung. Die Teilnahme ist kostenlos und unverbindlich, eine Anmeldung wird jedoch erbeten.
Burn-out-Syndrom: Ursachen und Symptome
Das Burn-out-Syndrom entsteht oft durch anhaltenden Stress, Über- oder Unterforderung sowie Konflikte im beruflichen oder privaten Umfeld. Es führt zu körperlicher, emotionaler und mentaler Erschöpfung und einem Gefühl der inneren Leere. Die Selbsthilfegruppe ergänzt professionelle Therapieangebote und unterstützt Betroffene dabei, gemeinsam neue Wege im Umgang mit ihrer Belastung zu finden.
Quellen, Änderungsprotokoll und sonstige Hinweise