Gesund ins neue Jahr: So klappt’s mit dem Abnehmen
Vortrag in Bad Berleburg zeigt praktische Tipps für nachhaltige Ernährung und gesunde GewohnheitenTeil dieser Story
Gesund ins neue Jahr starten: Vortrag in Bad Berleburg
BLB-Gesund lädt am 12. Januar um 19 Uhr in die Bücherei Zukunft zu einem Vortrag von Ernährungsberater René Müller ein, der praxisnahe Tipps für nachhaltiges Abnehmen ohne große Einschränkungen gibt. Im Fokus stehen alltagstaugliche Strategien, um gesunde Gewohnheiten zu etablieren und den Jo-Jo-Effekt zu vermeiden. Der Eintritt kostet 3 Euro. Interessierte erhalten so einen motivierenden Impuls für einen gesunden Neustart im neuen Jahr.
Quellen, Ă„nderungsprotokoll und sonstige Hinweise