Bewegung Freude Tag: Frühstück und Stuhl-Yoga

Am 27. November lädt der „Bewegung Freude Tag“ Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren zu einem gemeinsamen Frühstück mit anschließendem Stuhl-Yoga in die Alte Landratsvilla ein. Stuhl-Yoga ermöglicht auch Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, durch sanfte Übungen mehr Beweglichkeit und Entspannung zu erfahren. Die Teilnehmerzahl ist auf 30 begrenzt, daher wird eine frühzeitige Anmeldung bei den angegebenen Ansprechpartnern empfohlen.